Articulos
En esta sección se publican artículos sobre nutrición a partir de investigaciones de medios y profesionales de la salud independientes, los cuales pueden ser de interés general. Se incluye en los mismos las referencias bibliográficas y fuentes usadas por los diversos autores para que se pueda, en caso de desearlo, ampliar la información.
Este contenido se pone a su disposición únicamente con fines informativos y no intenta reemplazar el consejo o tratamiento médico.
Antes de iniciar cualquier programa nutricional, debe consultar con un Profesional de la Salud.
Nuevos descubrimientos sobre la Vitamina K
La vitamina K es principalmente conocida por ayudar a la adecuada coagulación de la sangre. Sin embargo, en la última década se ha visto un creciente interés en los beneficios de la Vitamina K. Esto se debe a recientes avances que han permitido descubrir nuevas funciones de la misma, que influyen en un rango mucho más amplio de procesos fisiológicos de los que se creía.
Última actualización: 12 enero, 2022
Lamberts Healthcare Ltd.
Complementos Alimenticios
Gran cantidad de estudios realizados que demuestran la importancia de los nutrientes, han ayudado a que el uso de los Complementos o Suplementos Alimenticios en España cada vez se más habitual, pero ¿Qué son los Suplementos Alimenticios y qué beneficios repotan ? ¿Por qué son tan útiles?
Este breve articulo pretende ayudar a esclarecer éstas y otras cuestiones importantes sobre los Suplementos Nutricionales, o también conocidos comúnmente como Suplementos Vitaminicos.
Última actualización: 28 febrero, 2024
Departamento Técnico de Lamberts Española S.L.
Ginseng Siberiano
El Ginseng Siberiano es un arbusto que crece en partes de la antigua Unión Soviética y países orientales y cuya distribución es superior a la del Panax Ginseng. Pertenece a la familia de las Araliáceas y su uso en la medicina China data de hace 4.000 años. Los chinos creen que el Ginseng Siberiano (Eleuterococo senticosus), puede mejorar la salud general y restaurar la memoria.
Última actualización: 5 diciembre, 2019
Suzanne Powell – Nutricionista y Especialista en Nutrición Ortomolecular.
Cimícifuga racemosa y menopausia
Una gran mayoría de las mujeres en edad menopaúsica sufren síntomas adversos que en un 30% pueden ser bastante severos.
Durante la menopausia disminuyen los niveles de estrógenos y progesterona, ambos producidos por los ovarios, mientras otras hormonas producidas por la glándula pituitaria, FSH y LH, aumentan.
Este cambio hormonal da lugar a síntomas comunes como los sofocos, sudores nocturnos, palpitaciones, insomnio y sequedad vaginal.
Última actualización: 24 enero, 2022
Suzanne Powell – Nutricionista y Especialista en Nutrición Ortomolecular.
Por qué debemos suplementar nuestra dieta
¿Alarmistas o realistas? Las personas inteligentes suplementan su dieta… ¿y tú?
Tomar suplementos es una cuestión de responsabilidad con tu propio bienestar y el de los que dependen de ti.
Última actualización: 23 enero, 2023
Suzanne Powell- Nutricionista y Especialista en Nutrición Ortomolecular
La Suplementación Nutricional durante el Embarazo
El logro de un embarazo exitoso representa una de las funciones fundamentales de la existencia. Aun-que escasos, los datos sugieren un importante papel de los micronutrientes en el período peri-concepcional, por lo que el estado nutricional de las mujeres debe tener como objetivo fundamental prevenir desequilibrios nutricionales perjudiciales.
Última actualización: 19 mayo, 2026
Dr. José Colastra
Los excipientes, ingredientes y alérgenos. Etiquetas de los productos Lamberts®
Empleamos nutrientes del alto grado de pureza o grado farmacéutico, así por ejemplo las vitaminas son de grado BP (Farmacopea Británica) o de grado USP (Farmacopea de Estados Unidos), y los ingredientes naturales que se utilizan en su elaboración son los mejores.
Estos pasan por un proceso de análisis químico rutinario para detectar sustancias indeseables que podrían contaminar el producto en el momento de su fabricación. Evitamos los aditivos innecesarios.
Última actualización: 7 enero, 2026
Lamberts Española.
Los ácidos grasos Omega-3 y la enfermedad macular
Los ácidos grasos omega-3, presentes en el pescado y en los suplementos de aceite de pescado, podrían prevenir la degeneración macular asociada a la edad (DMAE), la causa más común de ceguera y mala visión en los ancianos.
Última actualización: 19 octubre, 2023
Daily Mail
Complementos alimenticios para el tratamiento de la fibromialgia primaria
Revista de medicina nutricional y ambiental (2000) 10, 189-199
Investigación Clínica
Suplementos alimenticios para el tratamiento de la fibromialgia primaria: ensayo doble-ciego y cruzado con antocianidinas y placebo.
Última actualización: 18 septiembre, 2020
A.M. EDWARDS MA MB BCHIR MRCGP DIP PHARM MED (1), L. BLACKBURN RGN (2) , S. CHRISTIE BSC (HONS)(3) , S. TOWNSEND RGN AND J. DAVID MB BCH FRCP (4)