Examen de los efectos de un suplemento de vitamina E, astaxantina y extracto de jugo de uva sobre la cognición, el estrés, la salud ocular y la satisfacción de la piel en adultos con quejas cognitivas auto informadas: ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo.

By Adrian L. Lopresti, Stephen J. Smith, Melanie L. Riggs, Rebecca A. Major, Tanner G. Gibb, Steven M. Wood, Shelly N. Hester and Helen E. Knaggs.

Resumen. Junio 2024.

Este estudio doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo tuvo como objetivo investigar los efectos de un suplemento nutricional sobre los cambios en el rendimiento cognitivo. Adultos de 40 a 70 años con problemas de memoria subjetiva, fueron asignados al azar para tomar un suplemento que contenía vitamina E, astaxantina y extracto de zumo de uva diariamente durante 12 semanas o un placebo equivalente.

En comparación con el placebo, la suplementación nutricional se asoció con mayores mejoras en la memoria episódica, pero no en la memoria de trabajo o el aprendizaje verbal. Los hallazgos de los resultados secundarios y exploratorios demostraron que la ingesta de nutracéuticos se asoció con mayores mejoras en el Cuestionario de Memoria Diaria, un aumento del factor neurotrófico derivado del cerebro en plasma, una disminución del malondialdehído en plasma y un aumento de las concentraciones de carotenoides en la piel. Sin embargo, no hubo diferencias grupales de cambios en las medidas de resultado restantes.

Conclusiones: Doce semanas de suplementación con un suplemento nutricional se asociaron con mejoras en la memoria episódica y varios marcadores biológicos asociados con la salud cognitiva. La investigación futura será esencial para ampliar y validar los hallazgos actuales.

Fuente: Nutrients