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Última actualización: 9 diciembre, 2019

El uso de los suplementos de vitamina E alfa-tocoferol, puede reducir la tasa de fracturas de hueso en los ancianos, según un nuevo estudio que respalda el beneficio potencial de esta vitamina para la salud de los huesos.

Estudio-Publicado 16/1/2014 El uso de suplementos de vitamina E alfa-tocoferol pueden reducir el rango de fracturas de huesos en personas ancianas, dijo un nuevo estudio que admite el potencial de la vitamina E. Los datos recogidos durante 19 años a partir de 14.738 mujeres han indicado que los niveles promedios más bajos de alfa-tocoferol estaban asociados con un incremento del 86% en la tasa de fracturas de cadera, mientras que el uso de suplementos que contienen alfa-tocoferol se asociaron con una reducción del 22% en la tasa de fractura de cadera. Efectos protectores similares se observaron en hombres con niveles de vitamina E más altos, según los datos recogidos durante más de 12 años en 138 hombres, informan los investigadores de Uppsala University y Karolinska Institutet en Sweden. “La vitamina E ha demostrado tener efectos positivos tanto en el hueso como en la masa muscular debido a sus propiedades antioxidantes, constituyendo la consecuente teoría de un menor riesgo de fracturas con un mayor consumo de alfa-tocoferol”, escribieron los investigadores en American Journal of Clinical Nutrition. Fuente: Nutraingredients