Quería saber por qué motivo indican en este DHA líquido que no se debe consumir en embarazo y lactancia.
R/ El motivo de indicar precaución en embarazo y lactancia en este DHA líquido es principalmente de prudencia por dosis y por evitar que se alcancen aportes altos sin querer al sumarlo a un multivitamínico prenatal y/o a una dieta con pescado azul.
Como referencia, EFSA contempla 250 mg/día de EPA+DHA como ingesta adecuada para adultos y, en embarazo y lactancia, se puede recomendar además un extra de DHA de 100–200 mg/día. Nuestro producto aporta 500 mg de DHA por 5 ml, es decir, queda por encima de ese extra habitual, y por eso preferimos no recomendarlo de forma general en esta etapa sin individualizar.
Dicho esto, si la usuaria dispone de un dosificador en ml, una toma inferior a 5 ml podría permitir ajustar el aporte de DHA a niveles más habituales en embarazo y lactancia. No obstante, el producto está etiquetado con una dosis diaria de referencia de 5 ml, que es la que garantiza el aporte declarado en etiqueta y sobre la que se formula la recomendación general.