Magnesio 375
- Proporciona 375 mg de magnesio por tableta.
- Mezcla única de 4 compuestos de magnesio diferentes (hidróxido, óxido, citrato y carbonato).
- Tabletas fáciles de tragar.
- SIN Ingredientes irradiados.
- SIN OGM (Organismos Genéticamente Modificados).
- Libre de: trigo, gluten, cebada, soja, huevos, leche y productos lácteos, la lactosa, nueces, sulfitos, apio, pescado, mariscos y levadura.
- No testado en animales.
- Apto para Vegetarianos y Veganos.
- Elaborado en el Reino Unido bajo las estrictas normas de fabricación GMP.
También disponible en 60 tabletas y en Polvo.
Este producto aporta el 100% de la dosis diaria recomendada de este nutriente (375 mg) por cada tableta, en una mezcla única de 4 compuestos de magnesio diferentes (hidróxido, óxido, citrato y carbonato), permitiendo ingerir la dosis diaria en una cómoda ingesta de una sola tableta al día.
Se considera que el magnesio en forma de carbonato, así como en forma de hidróxido, ayudan a reducir la acidez estomacal.
El magnesio es catalogado como un nutriente esencial, lo que significa que debemos obtenerlo a partir de nuestra dieta.
La insulina es una hormona esencial para el control de los niveles de glucosa en sangre y forma parte del tratamiento de muchas personas con diabetes. El magnesio participa en numerosos procesos del organismo, incluidos el metabolismo energético y la función muscular. Diversos estudios han observado que las personas con diabetes pueden presentar con mayor frecuencia niveles bajos de magnesio. Mantener un aporte adecuado de este mineral puede ser de interés como apoyo nutricional, siempre bajo el asesoramiento de un profesional sanitario.
Nuestro Magnesio 375:
- Proporciona 375 mg de magnesio por tableta.
- Mezcla única de 4 compuestos de magnesio diferentes (hidróxido, óxido, citrato y carbonato).
- Tabletas fáciles de tragar.
- SIN Ingredientes irradiados.
- SIN OGM (Organismos Genéticamente Modificados).
- Libre de: trigo, gluten, cebada, soja, huevos, leche y productos lácteos, la lactosa, nueces, sulfitos, apio, pescado, mariscos y levadura.
- No testado en animales.
- Apto para Vegetarianos y Veganos.
- Elaborado en el Reino Unido bajo las estrictas normas de fabricación GMP.
Beneficios
Magnesio:
- Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- Contribuye al equilibrio electrolítico, al metabolismo energético normal y al proceso de división celular.
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, y de los músculos.
- Contribuye al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales.
- Contribuye a la función psicológica normal y a la síntesis proteica normal.
Tableta ovalada blanca
Cada tableta aporta:
| Magnesio (como hidróxido, óxido, citrato y carbonato) | 375 mg |
* VRN = Valor de Referencia de nutrientes
Tableteado / Encapsulado con: Ver etiqueta del producto.
Tiempo de Desintegración: Menos de 1 hora.
Apto para Vegetarianos y Veganos.
Nota de alérgenos
Se excluye la siguiente lista de alérgenos: trigo, cebada, soja, huevos, leche (y productos lácteos), lactosa, frutos secos, sulfitos, apio, pescado, mariscos, levadura y gluten.
Precauciones
Puede causar malestar estomacal leve en personas sensibles.
Instrucciones de almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco, seco, protegido de la luz y lejos del alcance de los niños.
Categoría legal
Complemento alimenticio.
Tome 1 tableta al día.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Con un envase tiene para: 180 días.
Coste unitario: 0,19€
¿Puedo tomar Multi guard tomando el Magnesio y la Vitamina C?
¿Puedo tomar Multi guard tomando el Magnesio y la Vitamina C?
R/ Imaginamos que se refiere específicamente a nuestro Multi Guard (8442-30). Este producto no contiene Magnesio y contiene muy poca Vitamina C (la cual es hidrosoluble y no se acumula, sino que se pierde con facilidad por el organismo), por tanto, no habría ningún problema en añadir su ingesta.
February, 2026
Magnesio 375 mg: Diferentes tipos de magnesio.
Quisiera saber el porqué de la combinación en Magnesio 375 mg de diferentes tipos de magnesio.
R/ La razón por la que introdujimos la formulación mixta en nuestra gama es porque algunas formas de magnesio son voluminosas, lo que significa que las tabletas son grandes o hay que tomar varias para obtener la dosis diaria recomendada.
Al utilizar una combinación de formas menos voluminosas, nos permite colocar una mayor cantidad de magnesio elemental en una tableta más pequeña, lo que la hace adecuada para quienes tienen dificultades con pastillas más grandes o a quienes no les gusta tomar varias al día.
January, 2025
Diferencia entre el Magnesio 375 mg y el MagAsorb®
Con mucha frecuencia nos preguntan por la diferencia entre el Magnesio 375 mg de reciente lanzamiento y el MagAsorb® respecto a la cantidad de magnesio que aporta cada uno, ingesta diaria, etc. Resumimos en la siguiente respuesta.
R/ Los tres productos aportan magnesio en la dosis diaria recomendada para este nutriente, que es de 375 mg (100% VRN). Las diferencias entre ellos radican básicamente en las concentraciones y en la forma en que se presentan.
8239-60 y 180 MagAsorb® en comprimidos. Esta forma aporta 150 mg de magnesio por tableta, y se recomienda de 1 a 3 tabletas diarias, o sea, hasta un total de 450 mg diariamente. Es por ello que se describe la precaución de su consumo cuando supera la cantidad diaria recomendada de 375 mg. Por otra parte, las tabletas ofrecen una forma cómoda de ingesta.
8242-165 MagAsorb® en polvo. Esta forma aporta 375 mg por dosis diaria, y su presentación en polvo, constituye una opción para aquellas personas con dificultad en tragar comprimidos. Ud. puede elegir la forma más adecuada para su caso.
8241-60 y 180 Magnesio 375 en comprimidos. Nuevo producto que aporta 375 mg por cada tableta o comprimido, garantizando que con una sola tableta se tome la ingesta diaria recomendada para el mineral magnesio, gracias a la mezcla única de 4 compuestos de magnesio. Las tabletas son fáciles de tomar.
April, 2022
Premtesse y formas de Magnesio
Tengo dudas. ¿Cómo es posible que los comprimidos Premtesse son pequeñas en comparación con las tabletas MagAsorb, si Premtesse tiene más de magnesio?
R/ La clave puede estar en la forma del magnesio.
En MagAsorb® usamos citrato, así como en Premtesse® usamos óxido. Siempre informamos el magnesio elemental en nuestras fórmulas, por lo que, de esta manera, MagAsorb® contiene 150mg de magnesio puro y Premtesse® contiene 400mg de magnesio puro. Ésta es la principal diferencia ya que muchos competidores citan la sal de magnesio como la cantidad y sólo algunas citarán la cantidad elemental, por ejemplo, una compañía cita:
Succinato de Magnesio (aportando 72mg de magnesio elemental) 425mg
Los suplementos orales de magnesio combinan magnesio con otra sustancia tal como una sal. Como ejemplos de suplementos de magnesio incluyen óxido de magnesio, sulfato de magnesio, carbonato de magnesio y citrato de magnesio.
El magnesio elemental se refiere a la cantidad de magnesio en cada compuesto. La Figura 1 compara la cantidad de magnesio elemental en diferentes tipos de suplementos de magnesio.
Los suplementos minerales son, en su mayoría, las sales – formado por el catión (normalmente lo que interesa) asociado a un anión. Los cationes tienen carga positiva; los aniones carga negativa. Sólo debe interesar el catión y no el anión, por lo que el anión se convierte esencialmente en un material de relleno. Piense en el citrato de magnesio. Tiene un peso molecular de 214.41g mol. El magnesio tiene un peso molecular de 24.31. Así el Magnesio, es 24/214ths o el 11% en peso de Magnesio. Así que 100mg de citrato de magnesio tienen sólo 11mg de Magnesio útil. Por lo tanto, se necesita una gran cantidad de citrato de magnesio para crear 150mg de magnesio elemental encontrado en MagAsorb® – de ahí las grandes tabletas. Piense ahora en el óxido de magnesio. Tiene un peso molecular de 40.30, por lo que el 60% de Magnesio va en peso. 100mg de óxido de magnesio tiene 60mg de magnesio.
Si se toma óxido de Magnesio con una comida (como recomendamos para las vitaminas múltiples de Lamberts®), se obtendrá una mayor absorción. El citrato ayuda a absorber casi todo el Magnesio presente, pero el tiempo en hacerlo es mayor. Muchas personas creen que 400mg de óxido de magnesio – total de sal – es mucho, pero en realidad sólo se absorben 8mg; que es muy poco. Según lo indicado anteriormente, nuestras formulaciones sólo dan el valor elemental; de ahí se añade la forma salina entre paréntesis junto a la palabra «magnesio» en nuestros catálogos técnicos.
Además de nuestras propias pruebas clínicas realizadas por la Dra. Sam Christie en un artículo llamado » Mg citrate found more bio available than other Mg preparations in a randomised, double-blind study’, añadimos un citrato de magnesio a nuestra gama junto con un producto de citrato de calcio. El tamaño de la tableta de estos productos es más grande debido a que la sal de citrato es una molécula más grande y por lo tanto para las formulaciones en las que necesitamos proporcionar magnesio o calcio junto con otros nutrientes, utilizamos los compuestos de óxido o carbonato.
El principal uso de óxido de magnesio en nuestra gama está en Osteoguard® y en nuestras vitaminas múltiples en las que necesitamos adaptarlo a muchos ingredientes. Los datos para apoyar estos usos incluyen un estudio de 2006 que demuestra concretamente la eficacia del óxido de magnesio en el contenido mineral de los huesos: «Un estudio controlado aleatorio de los efectos de la suplementación con óxido de magnesio en la dieta sobre el contenido mineral óseo en niñas sanas » (Clin Endocrinol Metab 2006). El óxido de magnesio es una fuente segura y tolerada de magnesio en la dieta. Uno de los primeros usos de la intervención médica abarca desde 1810 cuando se utilizó óxido de magnesio para el tratamiento de los pacientes con cálculos renales. Un artículo de 2007 publicado en la revista Archives of Biomedical Biofhysics cita numerosos estudios que sugieren la ingesta de óxido de magnesio como un tratamiento para la hipertensión. Más recientemente, la University of Maryland Medical Centre ha declarado que el óxido de magnesio se puede utilizar para restaurar los niveles de magnesio, aliviar las migrañas, la presión arterial alta y también ayudar en el tratamiento de la arritmia.
Sin embargo, si el profesional de la salud tiene que tratar una deficiencia de magnesio rápidamente, entonces le recomendamos el citrato de magnesio sobre el óxido de magnesio.
July, 2015